Красота и здоровье, пожалуй, стоят на втором месте в жизни женщины после семьи и детей. Всем без исключения хочется как можно дольше сохранить внешнюю привлекательность и внутренние жизненные силы. И, несмотря на обилие литературы, посвященной этому вопросу, до сих пор не для всех понятно, как же «остановить часы». Оказывается, все не так уж и сложно...

Кожа в области декольте и непосредственно груди отличается своей нежностью и чувствительностью. С возрастом она становится дряблой и менее упругой, могут появиться растяжки и пигментные пятна. Именно поэтому для ухода за ней необходимо применять специально разработанные методики...

В современном мире, особенно в условиях мегаполиса, люди настолько заняты карьерой, что у них совершенно не остается времени на себя. Тем не менее, успешной женщине просто необходимо выглядеть достойно. Существует много способов сохранять красоту без особых усилий...

Красивые ногти являются неотъемлемой составляющей ухоженных рук. К сожалению, бывает так, что, несмотря на все усилия, ногти начинают крошиться и ломаться, изменяется их цвет и структура. Это может быть первым признаком серьезного заболевания, а может быть вызвано с обычным дефицитом витаминов и минеральных элементов...

Многие люди, постоянно соблюдающие диеты, полностью исключили сливочное масло из рациона питания. Миф о том, что этот продукт, содержащий большое количество жира в своем составе, непременно испортит фигуру, касается только неумеренного его потребления. В небольших же количествах сливочное масло не только полезно, но и необходимо для нормальной работы систем нашего организма...

Красота кожи зависит не только от того, какие факторы внешней среды на нее воздействуют, но и от того, что мы употребляем в пищу и в каком состоянии находятся наши внутренние органы. Давно известно, что вредные привычки, а в первую очередь курение, способствуют преждевременному старению и увяданию кожи. Как же бороться с проблемой изнутри?...

Далеко не все женщины могут похвастаться красивыми шелковистыми волосами. Зачастую мы сами в этом виноваты, подвергая их губительному воздействию внешних факторов. В салонах красоты для восстановления блеска используют мезотерапию и физиопроцедуры. Но это не всегда бывает эффективным, так как иногда нарушение структуры волоса свидетельствует о хроническом заболевании...

Всем женщинам без исключения хочется быть молодыми как можно дольше, но не у всех это получается. И виной тому не только плохая экология и суровый климат. Порой мы сами виноваты в преждевременном старении. Курение и неправильный образ жизни отрицательным образом сказываются на состоянии кожи и всего организма...

Сегодня существует огромный выбор методов протезирования и, без сомнения, несъемные протезы завоевали первенство популярности, оставив позади бабушкины вставные челюсти, которые хранились ночью в стакане...

Нехватка тех или иных витаминов может вызывать у человека возникновение целой группы заболеваний. Это так называемые болезни витаминной недостаточности: гиповитаминозы, авитаминозы...