Предменструальный синдром - лечение народными средствами

Предменструальный синдром. При наступлении явлений предменструального синдрома народная медицина рекомендует:
- Пить крепкий зеленый или черный чай с добавлением мяты перечной, мелиссы, душицы.
-2 чайные ложки цветков бузины черной настаивать, укутав, в одном стакане кипятка 15 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды с добавлением сахара или меда.

- 1 столовую ложку цветков василька синего залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав. 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 -4 раза в день до еды.

- Траву душицы и зверобоя взять в соотношении соответственно 2:1. Столовую ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять. Укутав. 1 час, добавить корицу или цедру лимона, процедить. Принимать в горячем виде за 30 минут до еды по 1/3 стакана.

- Каждый час пить теплый чай из цветков ромашки аптечной или 3—4 раза в день принимать по 30 капель водочной настойки корневищ валерианы.

- Приготовить смесь:
Корневища аира — 8 г
Трава хвоща полевого — 6 г
Трава золототысячника — 4 г
Трава полыни горькой — 3 г
Залить 0.5 л сухого вина, настаивать сутки, периодически встряхивая, поставить на огонь, довести до кипения, охладить, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

- Приготовить смесь:
Тертый хрен — 150 г
Апельсины, измельченные вместе с коркой — 0,5 кг
Сахар — 300 г
Красное вино — 1 литр
Все перемещать. Варить в закрытой посуде на кипящей водяной бане 1 час. охладить. Процедить. Пить по одному стакану 3—4 раза в день.

- Пить через час по одному стакану холодного настоя березовых листьев и после этого ходить несколько минут. Это — прекрасное средство от изнурительных головных болей.

- 1 столовую ложку измельченной травы кипрея узколистного (иван-чай) залить 1 стаканом кипятка, варить 3 минуты, настаивать. укутав. 1 час. процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 —4 раза в день до еды.

Источник: "Золотые рецепты народной медицины"