Главная Написать нам Карта сайта
Уход за зубами 
Заболевания Фитотерапия Беременность Красота и здоровье Диета Полезно Первая помощь
Навигация по сайту
Популярные
ЛишайЛишайОтрубевидный лишай. При этом заболевании грибком поражается роговой слой эпидермиса и устья фолликулов....
ЛимфогранулематозЛимфогранулематозЛимфогранулематоз — тяжелое общее заболевание, протекающее с опухолевидными разрастаниями лимфатических...
Болезнь БехтереваБолезнь БехтереваЭтот недуг считают неизлечимым. Его вызывают дисфункция почек, неполадки в желчном пузыре и печени, протоки...
Рак пищеводаРак пищеводаСреди заболеваний пищевода рак по частоте стоит на первом месте, а среди раковых новообразований желудочно-кишечного...
ТоксикодермияТоксикодермияТоксикодермия — острое воспаление кожных покровов под воздействием токсикоаллергических веществ. В отличие...
ОпухолиОпухолиОпухоли всегда развиваются из окружающих тканей. Они представляют собой патологическое разрастание тканей,...
Мы Вконтакте
Случайные статьи
Пороки сердцаПороки сердцаПороки сердца очень частое заболевание. По частоте они уступают лишь гипертонической болезни и атеросклерозу...
ОстеохондрозОстеохондрозОстеохондроз. В современном мире в связи с изменившимися условиями жизни (урбанизация, низкая двигательная...
Желчегонные средстваЖелчегонные средстваНародная медицина предлагает следующие основные виды лекарственных прописей для выведения желчи: - Приготовить...
ГепатитГепатитГепатит - общее название воспалительных заболеваний печени. Гепатиты очень разнообразны по своему течению,...
ЭпидермофитияЭпидермофитияЭпидермофития — одно из самых распространенных грибковых заболеваний кожи и ногтей. Болеют только люди....
ЛишайЛишайОтрубевидный лишай. При этом заболевании грибком поражается роговой слой эпидермиса и устья фолликулов....
Ссылки

Уход за зубами

21.05.12 | Категория: Красота и здоровье

Чтобы иметь здоровые зубы

Уход за зубами

Правила ухода за зубами


Обычно за своими зубами мы начинаем ухаживать с полной серьезностью и вниманием лишь, когда «припрет»… То же относится и к походам к стоматологу. До последнего терпим и острую зубную боль, пронизывающую, кажется, все естество до последних клеточек. Пичкаем себя анальгином, баралгином, «Кетанов» и прочее-прочее. Ну, устроены мы так, менталитет такой. Зубной врач страшен нам, как саблезубая Чупакабра. При этом мы вполне осведомлены, что современная стоматология имеет в своем арсенале немало анестезирующих средств, в том числе удаление зубов под наркозом.

Итак, что же предпринять для сохранения зубов, в первую очередь? Лечить, как и ремонтировать поломанное, всегда труднее. Существуют простые правила ухода за зубами, которым надо лишь следовать. Поскольку здоровье зубов зависит от нас самих, то главная роль отводится гигиене рта, а также здоровому питанию. Все начинается с младенчества. Едва зубы начинают показываться из нежных детских десен, уже необходимо их чистить. Обычно родители это делают при помощи палочки и ватного тампона, мягкой тряпочки. Если совершать подобные процедуры регулярно, то у ребенка уже с раннего детства будет формироваться привычка ухаживать за своими зубами.

И вот у ребенка почти полон рот зубов. И не важно, что пока зубы молочные. Если их не беречь, то болезни могут перекинуться на зубы постоянные, когда они прорежутся. Пора учить ребенка пользоваться зубной щеткой, используя средства ухода за зубами. И первые профилактические осмотры у стоматолога тоже не стоит откладывать. Начиная с 3 лет это надо делать регулярно. Впрочем, такие рекомендации актуальны и для людей взрослых, то есть, для нас с вами…

Как известно, чистить зубы желательно не реже, чем 2 раза в день. Позавтракали?.. Перед работой или учебой почистите зубки. Также и перед сном. А если не лениться, то лучше зубы чистить всегда после еды. При этом есть свои правила ухода за зубами, точнее некоторые мелочи, которые на самом деле не являются таковыми. Необходимо следить за тем, чтобы все труднодоступные и неудобные места в ротовой полости были пройдены щеткой. К таким местам можно отнести внутренние поверхности нижних резцов и внешнюю сторону верхних коренных зубов. Также не надо забывать чистить свои клыки. И не только перед полнолунием… А если серьезно, то на эти зубы приходится довольно большая нагрузка, особенно при мясном рационе.

Средства ухода за зубами имеют важное значение, но не решающее. Какая бы ни была хорошая зубная паста и удобная зубная щетка, нужна еще и отработанная технология процесса чистки зубов, хоть и кажется это дело простым. Для левшей чистка зубов начинается с левой стороны верхней челюсти. Правши начинают, соответственно, с правой. Время не регламентировано, но 3 минуты, как минимум, надо уделить уходу за зубами. Процесс чистки идет обычно в 3-х направлениях: по внешней поверхности зубов, внутренней, жевательной стороне зубов.

Есть и определенные требования к зубной щетке. Рекомендуемая длина чистящей головки составляет 25-30мм. Хорошо, когда поверхность чистящей головки на переходах плавно закруглена, а сама головка собрана из многих отдельных пучков, также закругленных на концах. При выборе щетки следует уделять внимание и тому, чтобы щетина была искусственной и средней по жесткости. Понятно, что такой деликатный инструмент, как зубная щетка, должен тщательно прополаскиваться после употребления. Также рекомендуется менять зубную щетку через 3-5месяцев.

Кроме чистки зубов, следует обратить внимание и на промежутки между ними. Есть щетки для этой цели, но они не всегда способны вычистить узкие щели между зубами. Обычно в таких случаях применяют шелковую нить. Относительно крупные частицы пищи удаляются зубочистками, лучше – медицинскими, так как они более приспособлены под форму зубов.

Ну, а теперь совет приятный слуху и сердцу тинейджера. Нет времени и возможности для чистки зубов в походе? Используйте специальную жевательную резинку с ксилитом. Она служит для очищения зубов и защиты от кариеса, но, понятно, что при любой возможности лучше почистить зубы традиционным и действенным способом – зубной щеткой и зубной пастой.

Удаление зуба, уход


Свершилось, зуб удален и здесь уже ничего не поделаешь. Но уход после удаления зуба должен иметь свою специфику и свои требования, иначе возможны осложнения, которые могут подвергнуть риску и другие здоровые зубы.

Как только зуб удален, на ранку кладется марлевый стерильный тампон. Для лучшей свертываемости крови его следует держать, чуть прижимая, не менее 20 мин. Ни в коем случае нельзя прикасаться к ране пальцами и языком, чтобы не вызвать кровотечение и воспаление места удаления зуба. Для более быстрого уменьшения отека можно приложить лед. Обычно его помещают в мешочек, завернутый в полотенце. Держать его следует не более 20-ти минут, затем через полчаса-час процедуру можно повторить. Но действие холода не всегда способствует уменьшению опухоли.

При возникновении болей следует применять болеутоляющие средства, естественно, рекомендованные врачом. Здесь следует отметить еще один важный момент. Не полощите рот обычной водой, по крайней мере, в течение 24 часов. Для полоскания используйте растворы с хлоргексидином, рассол, составленный из расчета – полстакана воды +соль на кончике ножа, бледный раствор марганцовки. Температура раствора не должна превышать комнатную. Для чистки зубов придется сделать исключение в течение 8 часов. И первое время лучше пользоваться самой мягкой зубной щеткой.

Пищу нельзя принимать в течение 2 часов. Еда не должна быть твердой, горячей и острой. Пища должна быть калорийной. И постарайтесь выдержать хотя бы первые 12 часов без курения, если вы курите.
Также исключите физические нагрузки, горячие ванны, и компрессы. При повышении температуры, возвращении болей и покраснений лучше обратиться к лечащему стоматологу.

(голосов:0)
Комментарии к статье "Уход за зубами":
Похожие статьи:
Бесплодие (мужское)
Бесплодие может быть не только женским, но и мужским. Чаще всего мужское бесплодие связано с пороками развития семявыносящих путей, с патологическим изменением...
Ихтиоз («рыбья чешуя»)
При ихтиозе кожа становится очень сухой и шелушится, что дало повод назвать это заболевание «рыбьей чешуей». Болезнь носит наследственный характер. Иногда...
Рак пищевода
Среди заболеваний пищевода рак по частоте стоит на первом месте, а среди раковых новообразований желудочно-кишечного тракта — на втором. Преимущественно...
Эмфизема
Под эмфиземой легких понимают вздутие легких вследствие избыточного содержания в них воздуха. Хроническая общая эмфизема — одно из самых распространенных...
Бартолинит
Бартолинит - воспаление выводных протоков бартолиниевых желез, расположенных в преддверии влагалища. Возбудителем заболевания чаще всего является гонококк...
Гангрена
Гангрена вид некроза или омертвления ткани. Бывает двух типов — сухая и влажная. Сухая гангрена возникает в том случае, если омертвевшая ткань не заселяется...
Укроп
Плоды укропа. Сырьевой источник — Укроп пахучий (укроп огородный)...
Тмин
Плоды тмина — Fructus Cari carvi. Сырьевой нет очник — Тмин обыкновенный — Carum carvi L....
Клевер
Цветки клевера лугового — Flores Trifolii pratensis. Сырьевой источник — Клевер луговой — Trifolium pretense L....
Можжевельник
Плоды можжевельника — Fructus Juniperi communis. Сырьевой источник — Можжевельник обыкновенный — . Juniperusi communis L....
Лимон
Плоды лимона — Fructus Citri. Сырьевой источник — Лимон — Citrus Limon (L) Burm. F....
Береза
Почки березы — Gemmae Betulae. Листья березы — Folia Betulae. Сырьевой источник — Береза повислая (бородавчатая) — Betulae pendula Roth (B.verrucosa Ehrh.)....
Детская гимнастика
Говорят, что ползание для детей не важно. А я уверена, что оно укрепляет мышцы спины, ручек, ножек, развивает мелкую моторику, совершенствует зрительное...
Питание для беременных
Как известно, беременность - удивительное состояние, в котором может пребывать женщина. И пусть порой встречаются капризы и недовольства с ее стороны,...
Как убрать живот после родов
Еще одним наболевшим вопросом миллионов женщин считается восстановление фигуры после родов, а именно: мышц живота...
Как бороться с токсикозом
Как много неприятных ощущений вызывает это состояние у беременной женщины. Представьте, насколько благоприятным было бы ожидание долгожданного ребенка,...
Можно ли беременным водить машину?
Мы живем в век, когда женщина за рулем является обыденностью и уж тем более беременная. И если для многих это нормально, то у единиц все же возникает вопрос...
Как сохранить грудь после родов
Грудь при беременности изменяется не только по форме, но и объему. И по-хорошему нужно уделять ей особое внимание, чтобы полноценно вернуть утраченные...
Витаминная недостаточность
Нехватка тех или иных витаминов может вызывать у человека возникновение целой группы заболеваний. Это так называемые болезни витаминной недостаточности:...
Несъемное протезирование: имплантация зубов, виниры
Сегодня существует огромный выбор методов протезирования и, без сомнения, несъемные протезы завоевали первенство популярности, оставив позади бабушкины...
Уход за зубами
Обычно за своими зубами мы начинаем ухаживать с полной серьезностью и вниманием лишь, когда «припрет»… То же относится и к походам к стоматологу. До последнего...
Как сохранить молодость?
Всем женщинам без исключения хочется быть молодыми как можно дольше, но не у всех это получается. И виной тому не только плохая экология и суровый климат....
Как выбрать диету правильно
Огромное количество разнообразных диет нередко вводит в ступор даже самых решительных людей. Очень сложно бывает определиться, какая же из них подходит...
Голод и ложный аппетит: в чем различие?
Любая диета подразумевает отказ от сладкой и жирной пищи. А ведь все лакомства или сладкие, или жирные. Казалось бы, все просто - ешь салаты, подсчитывая...
Самые необычные диеты
И чего только ни придумают любители вкусно поесть, чтобы не растолстеть. Можно отыскать превеликое множество самых необычных диет на любой вкус и цвет....
Диеты: быстрое похудение или травма для организма?
Практически каждый человек в своей жизни хотя бы один раз садился на диету, но никто не задумывается, что это может быть вредно для здоровья. Какие же...
ТОП–5 самых эффективных диет в мире
Не всегда самые эффективные диеты являются самыми полезными. Очень важно, чтобы во время борьбы с лишними килограммами, сохранялся душевный комфорт и хорошее...
Морковная диета
Благодаря морковной диете можно не только уменьшить свой вес, но и привести в хорошее состояние кожу, волосы и ногти за счетбольшой концентрации витаминов,...
Особенности младшего школьного возраста
Младший школьный возраст зачастую рассматривают как достаточно спокойный. Однако надо помнить, что в этот период происходит дальнейшее физиологическое,...
Санаторий и пансионат: отличия
Где граница, разделяющая эти учреждения? Что лучше для отдыха, а что для оздоровления? Попробуем разобраться...
Как жить с ВИЧ?
На сегодняшний день количество людей, живущих с ВИЧ-инфекцией становится с каждым днем все больше...
Пальпация (руки как диагностический инструмент)
Пальпация (прощупывание, ощупывание) – это один из клинических методов диагностики разнообразных заболеваний, при проведении которого, врач использует...
Что такое старость?
Нет единого мнения и при ответе на вопрос: когда человек начинает стареть? Есть новейшие взгляды на то, какие внутренние факторы влияют на процесс старения...
С Amway к здоровой жизни!
Натуральная косметика всегда пользовалась спросом из-за целебных свойств, входящих в ее состав природных компонентов. Задайте себе вопрос: «Как часто...



Hair megaspray реальные отзывы,дженерики интернет магазин,Рейлинги на крышу автомобиля: багажник на крышу . Багажники для велосипеда. Американский специалист челюстно-лицевой хирургии в Майами, Флорида - стоматолог Михаил Пелег


© RecNarMed 2008-2014 Все права защищены.
Копирование любых материалов с сайта, без уведомления администрации и ответной ссылки, запрещено!

Уход за зубами