Любая мама хочет, чтобы ее ребенок был здоровым и сильным, развивался и рос так, как и положено малышу в его возрасте. Плохое самочувствие может быть вызвано множеством причин, но, одной из самых распространенных жалоб является запор.

Согласно возрастным физиологическим нормам ребенок от 4 месяцев до 2 лет должен ходить в туалет 1-3 раза в день. Считается, что у малыша запор, если дефекация происходит гораздо реже, с болями, а сам кал твердый, иногда с кровью. При хронических запорах необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы правильно определить причину заболевания и подобрать лечение, соответствующее возрасту.

Причин возникновения запора может быть множество. Это и дисбактериоз (нарушение кишечной флоры), и железодефицитная анемия, при которой мускулатура кишечника недостаточно снабжается кислородом и наблюдается его мышечная слабость, и гипотиреоз (нарушение функции щитовидной железы), и кишечные паразиты и т.д. Но, как отмечают специалисты, запор у детей от года чаще всего бывает или из-за неправильного питания, или же из-за психологического дискомфорта. Поговорим сначала о питании.

Проблемы с дефекацией могут появиться, если малыш в течение продолжительного времени получает пищу, состоящую из большого количества белков, жиров, плохо усваиваемых организмом. В рационе ребенка обязательно должны присутствовать продукты с грубоволокнистой растительной клетчаткой (овощи, фрукты, хлеб, серые сорта круп), которые стимулируют кишечную перистальтику. Не все фрукты и овощи содержат достаточное количество клетчатки: ее мало в яблоках, помидорах, огурцах. Лучше всего для питания ребенка подходят свекла, морковь, тыква, кабачки, цветная капуста, патиссоны, сливы и др. В пищу годятся как свежие, так и термически обработанные овощи и фрукты, которые должны составлять половину ежедневного рациона малыша. Но, есть продукты, которые провоцируют запор: малина, смородина, сметана, высококалорийная и рафинированная пища.

Иногда причиной запоров становится нехватка жидкости, употребляемой ребенком. Кроме этого, к запорам могут приводить некоторые медикаменты: препараты железа, лекарства от простуды и т.д. Если меню малыша будет правильным и сбалансированным, то, очень часто проблем со стулом можно избежать. Но, иногда это заболевание бывает вызвано психологическими проблемами, нежеланием идти в туалет по той или иной причине, когда дети начинают игнорировать и не воспринимать позывы к дефекации. Например, боль от прохождения твердого фрагмента стула. Но, чаще всего психогенный запор начинается при попытках приучить малыша к горшку. Если родители нетерпеливы, властны, свой протест маленький человечек может выразить тем, что перестанет ходить в туалет. Чтобы этого не произошло, ребенку нужна поддержка, одобрение окружающих.

Если случаи запора у ребенка единичны, то, после консультации с врачом, можно применять слабительные. Но, важно помнить, что лекарство только прочищают организм, но не лечат само заболевание. Постоянное использование лекарств только навредит малышу. Для экстренной помощи ребенку можно сделать микроклизму. Для этого берут немного (10-15мл) теплой кипяченой воды или отвара ромашки и, смазав кончик груши кремом, вазелином, аккуратно вводят ее, стараясь не повредить слизистую прямой кишки. Если ребенок активно сопротивляется, от процедуры лучше отказаться, т.к. можно только ухудшить ситуацию.

Дети с хроническими запорами становятся пугливыми, вялыми, раздражительными, не любят общаться со сверстниками и родителями, имеют плохой аппетит. Лечение иногда длится довольно долго (от 7 месяцев до года). Лучше всего, конечно, не запускать болезнь и решить эту проблему еще на начальном этапе. В любом случае, терпение и последовательность в лечении всегда приводят к полному выздоровлению, а значит, помогут вашему малышу стать бодрым, активным и жизнерадостным.