Горная болезнь - лечение народными средствами

При подъеме человека на высоту органы и ткани человеческого организма получают меньшее количество кислорода, чем в обычных условиях. Организм начинает мобилизовать свои защитные силы, чтобы оградить себя от кислородного голодания. Учащается пульс, ускоряется ритм дыхания, происходят изменения химического состава крови. Все это позволяет организму как-то адаптироваться к изменившимся условиям внешней среды и переносить к органам большее количество кислорода. Но с увеличением высоты защитные силы организма ослабевают и не могут восстановить достаточный для питания тканей запас кислорода. Наступает кислородное голодание всех органов и систем. В клетках тканей начинает скапливаться жидкость. Когда жидкость скапливается в легочной ткани, развивается состояние, которое получило название высокогорного отека легких. Это состояние опасно для жизни. Угрозу жизни представляет также скопление жидкости в тканях мозга (отек мозга), что часто наблюдается при горной болезни.

В зависимости от тренированности и выносливости организма, горная болезнь может иметь разные степени тяжести от легкой до тяжелой. Если подъем на высоту происходил очень быстро и без соответствующей акклиматизации, то первые симптомы болезни проявляются уже через несколько часов. При легкой степени болезни больные жалуются на:
— бессонницу, причудливые сновидения, частые пробуждения по ночам:
— одышку или затрудненное дыхание:
— апатию, вялость мышления, забывчивость и легкие нарушения сознания:
— состояние, сходное с состоянием похмелья — тошноту, рвоту головную боль, потерю аппетита.

Если меры не приняты и подъем на высоту продолжается, то состояние больного резко ухудшается. Наступает мышечная слабость, сонливость, помрачение сознания, возникают галлюцинации, расстройства зрения. Одышка усиливается, появляются хрипы в груди и кашель. Наконец, больной теряет сознание, наступает коматозное состояние и смерть.

Привыкание к высоте

Если вы собираетесь подняться на большую высоту, это нужно делать постепенно. Через определенные промежутки времени надо останавливаться и отдыхать, давая тем самым возможность организму привыкнуть к условиям кислородного голодания. Отдых должен быть продолжительным — 2—3 дня, затем восхождение или подъем на высоту можно продолжить. Альпинисты давно заметили, что если человек поднялся на высоту 2400 метров, то надо отдохнуть как минимум 1 день. Если высота достигла 4200 метров, то следует отдохнуть 2—3 дня, причем дальнейший подъем должен не превышать 300 метров в день, с последующим двухдневным отдыхом.

И еще одно условие должен выполнять каждый путешественник, поднимающийся высоко в горы. Если вы провели какое-то время на высоте 2000— 3000 метров (катание на лыжах, прогулка), то на ночь надо спускаться на 500—600 метров ниже. Тогда явлений горной болезни наблюдаться не будет.
Каждый альпинист или путешественник, находясь в горах, должен следить за состоянием своего здоровья и при появлении первых признаков горной болезни немедленно спуститься вниз.

Первая помощь при горной болезни

Не стоит впадать в панику при появлении первых признаков горной болезни. Легкие симптомы (бессонница, головная боль) безвредны, если вовремя принять необходимые меры предосторожности. Прекратите подъем, остановитесь и отдохните 2—3 дня на той высоте, на которой вы находитесь. Если для отдыха вы спуститесь на 300—400 метров ниже, то ваше состояние улучшится значительно быстрее.

Если возникли более серьезные симптомы горной болезни (отек легких, отек мозга), то надо прекратить движение и находиться в тепле. При первой же возможности необходимо спуститься ниже на 400—500 метров. Если больной находится в бессознательном состоянии и не может этого сделать, то его надо спустить вниз на носилках. Никогда нельзя оставлять человека одного, если у него появились симптомы горной болезни, Тем более нельзя разрешать ему спускаться вниз самостоятельно.

Больным рекомендуется резко ограничить потребление соли (уменьшаются отеки), и если в группе есть кислород, то давать больному возможность время от времени дышать чистым кислородом. Врачи в этих случаях рекомендуют давать больном болеутоляющие, успокаивающие средства и гормональные препараты.
В последнее время для лечения горной болезни применяют так называемый «мешок Гамова». В этом мешке происходит насыщение организма кислородом под давлением. Больной помещается внутрь

- Имбирь применяется как для приема внутрь (20—25 капель настойки на 100 мл воды), так и наружно, для растираний.
Можно заварить чай из порошка высушенного корня имбиря (1/2 чайной ложки порошка корня на 200 мл кипятка, настоять 20 минут).

- Кайенский перец широко используется в качестве специй в восточной кухне. Это порошок, приготовленный из плодов различных сортов стручкового перца.
В странах Востока кайенский перец считается «кризисной травой» и применяется в тех случаях, когда нужно оказать согревающее или стимулирующее действие на почки, легкие, желудок или сердце. Для получения немедленного эффекта 1/ 2 чайной ложки порошка кайенского перца высыпают в 100 мл воды и выпивают залпом. Это активизирует кровообращение, работу сердца и легких, помогая таким образом преодолеть явления кислородного голодания.

Не рекомендуется применять кайенский перец в случае, если горная болезнь сопровождается гипотермией (переохлаждением). В этом случае более эффективен имбирь, который в отличие от кайенского перца согревает поверхность тела.

Источник: "Золотые рецепты народной медицины"